暑中お見舞い申し上げます

「はなびら」からの暑中見舞い


タイ料理をどうぞ

少し辛くて爽やかな
ヤムウンセンです


***作ったらすぐ食べてください ***
(冷蔵庫で冷やしちゃいけません)

*** 春雨が硬くなってしまいます ***
材料

春雨 細ねぎ セロリかパクチー(香菜・コリアンダーと同じ) 
玉ネギ レモン 唐辛子
ひき肉 エビ イカ キクラゲ


調味料

ナムプラー(タイの魚醤)大匙2位
砂糖            小匙1位
レモンの絞り汁
唐辛子(日本の赤唐辛子でもOK)みじん切り

    作り方

  1. キクラゲと春雨を水に浸しておきます
  2. 材料を切ります. 玉ネギは薄切り エビとイカは適当に 細ねぎとセロリは4,5センチに
  3. なべに湯を沸かしてひき肉、エビ、イカ の順に茹でて、アミですくい上げます
  4. 同じ鍋でキクラゲ、春雨をやわらかく茹で引き上げます
  5. 野菜と全部一緒に調味料で混ぜ合わせ 出来上がりです

制作:「はなびら」

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