鮃のあられ揚げ 黒胡麻ソース
鮃のあられ揚げ 黒胡麻ソース 【材料】4人前

平目12切れ、小麦粉少々、卵白1個分、
ぶぶあられ適量、生野菜、揚げ油、
黒胡麻ソース(あたり胡麻黒大さじ3、砂糖小さじ3、
       濃い口醤油大さじ4、酒小さじ1、
       レモン果汁小さじ3、酢小さじ3、ラー油小さじ3)

1 平目は一口大の切り身にして小麦粉で打ち粉しておく。

2 卵白は少し泡立てておき、1の平目をくぐらせて全体にあられを付ける。

3 黒胡麻ソースは調味料を合わせておく。

4 2の平目をサラダ油で揚げ、生野菜を盛りつけた器にのせ、3のソースをかける。


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