肉豆腐
【材料】4人前

牛肉の薄切り300g、焼き豆腐1丁、白滝1玉、占地茸1パック、
舞茸1パック、分葱1束、
煮汁(基本だし1カップ、濃い口醤油大さじ4、
         味醂大さじ4、砂糖大さじ1.5)

1 牛肉は食べやすい大きさに切る。

2 焼き豆腐は一口大に切る。

3 白滝は塩もみして熱湯で一度下湯がきして、洗ってからざく切りにする。

4 きのこ類は石づきを取り、ほぐしておく。

5 分葱は洗って3〜4cm長さに切る。

6 鍋に基本だしを入れ、醤油、味醂を各大さじ3づつ、砂糖大さじ1/2を入れて煮たてる。

7 6の鍋に1の牛肉をほぐしながら入れ、強火でさっと煮る。

8 7の牛肉は、色が変わったら、皿に取り出しておく。

9 8に残りの調味料を加えて、豆腐、白滝を煮て、きのこ類、分葱を加えてさっと煮たら、8で取り出した牛肉を戻して火を止める。

10 材料をそれぞれきれいに分けて盛りつける。


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